“Si la bebida está interfiriendo con su trabajo, es probable que sea un bebedor empedernido. Si su trabajo está interfiriendo con su forma de beber, es probable que sea un alcohólico.” Anónimo
Tenemos que reflexionar sobre situaciones, causas y posibles recaídas, la mejor manera de seguir abstemio es sin duda seguir recordando que nos causó el alcohol. No se puede dejar de estar alerta en las situaciones donde hay presencia de alcohol. No es estar continuamente pensando en ello, pero sí tenerlo presente y reaccionar pronto ante estas situaciones para saber controlarlas.
Es evidente, que no existe una varita mágica, para dejar de beber alcohol, que cuando te toca te hace olvidarte del consumo de alcohol, es el esfuerzo, la convicción y la sinceridad con uno mismo, lo que hace posible llegar al final del camino, para empezar otro camino, con una vida libre de la dependencia del alcohol.
No por el empeño de ingresar a una persona o intentar que una persona deje una sustancia se va a conseguir. Es duro, pero en ocasiones hay que arriar los botes para salvar el conjunto.
Un gran enemigo de la abstinencia es la monotonía y el aburrimiento, para empezar la monotonía de la vida hace que sigamos pautas inconscientemente, eso hay que cambiarlo y la verdad es que cuesta
Si es la tercera ya has empezado el camino y has dado el primer paso. Lo primero es SABER y ser CONSCIENTE que tienes un problema con el alcohol, no basta con creerlo hay que ser consciente de que beber nos implica problemas en nuestra vida, creerlo es una puerta abierta al autoengaño. Aunque es un paso, porque existe la duda.
